계곡에서 물놀이를 할 때 

지켜야 할 안전수칙이 몇 가지 있다.

우선 첫 번째, 수심 체크하기

계곡은 수심이 일정하지 않아 

방심하면 사고로 이어질 수 있다.

어른이 먼저 아이가 놀 수 있는 

얕은 수심인지 확인한 후,

정해진 구역에서만 놀게 해야 한다.

두 번째, 튜브나 구명조끼 착용하기

얕은 수심이라고 해도 

아주 작은 깊이 차이로 발이 안 닿아

위험할 수 있으니, 물에 뜰 수 있는 

안전장치가 꼭 필요하다.

세 번째, 물 입수 전 체조하기

계곡물은 매우 차갑기 때문에 

심장이나 몸에 쥐가 날 수 있으니

꼭 준비운동을 충분히 하고 들어가야 한다.

물에 들어갈 때는 심장에서 먼 부분

(다리→팔→얼굴→가슴)부터

물을 적셔가며 입수해야 한다.

이 세 가지 수칙말고도

다이빙 하지 않기, 아쿠아 슈즈 신기, 

계곡물 먹지 않기 등

다양하다.

여러 가지 안전수칙을 잘 지키고

코로나19에 조심하며 물놀이를 즐길 수 있도록 하자.

광주여자상업고등학교 김민정 기자